come allenarsi con i pesi

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nadogbr

come allenarsi con i pesi

Messaggio da nadogbr »

questi 2 articoli vanno al di là della semplice palestra da persona fancazzista.... questo è il confine dove finiscono i falsi miti e iniziano i lavori fatti con della testa!!!!



http://www.rawtraining.eu/metodi-e-prog ... on-i-pesi/


http://www.rawtraining.eu/metodi-e-prog ... a-natural/


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